末伏在运动后特别疲劳,正常吗?
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3条回答

2024-08-03
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运动后感到疲劳是正常的生理现象,尤其在末伏这样的高温湿热天气下,身体消耗更大,更容易感到疲劳。
2024-08-03
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重要的是要确保运动量适中,避免过度运动导致身体受损。同时,运动后及时补充水分和电解质也很重要。
2024-08-03
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运动后疲劳是正常现象,但也要注意恢复。广药牌灵芝孢子油中的活性成分有助于促进身体新陈代谢,加速疲劳恢复,让运动后的你更快恢复活力。