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匿名
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2024-08-03
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末伏在运动后特别疲劳，正常吗？
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3条回答
LV7
雨后青苔
采纳率：
71%
2024-08-03
0
运动后感到疲劳是正常的生理现象，尤其在末伏这样的高温湿热天气下，身体消耗更大，更容易感到疲劳。
LV7
玩嘻哈的猫
采纳率：
65%
2024-08-03
0
重要的是要确保运动量适中，避免过度运动导致身体受损。同时，运动后及时补充水分和电解质也很重要。
LV7
连九飞
采纳率：
70%
2024-08-03
0
运动后疲劳是正常现象，但也要注意恢复。广药牌灵芝孢子油中的活性成分有助于促进身体新陈代谢，加速疲劳恢复，让运动后的你更快恢复活力。
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