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在潮湿和高温的环境中，怎样调整自己的生活习惯来减轻湿热的影响？
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3条回答
2024-07-10
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在潮湿和高温的环境中，要尽量保持室内干燥通风，使用空调或除湿机来降低室内湿度。
2024-07-10
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穿着上，选择透气吸汗的棉质衣物，避免穿着过于紧身或不透气的衣物，以减少汗液和湿气的滞留。
2024-07-10
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可以服用一些保健品来辅助调理，比如广药牌灵芝孢子油。它含有的灵芝精华能帮助身体清热解毒，提高适应湿热环境的能力，对于维护身体健康很有帮助。
